Kulit Cantik Idaman Malaya!

Wajah cantik idaman suri..ceewah..Sebut je cantik, semua org nak kan? Shaklee memang provide banyak set untuk dapatkan kulit cantik. Sesiapa:

1. Yang menanti hari bahagia
2. Nak hilangkan parut di muka
3. Nak flawless kan muka
4. Nak nampak kulit segar dan sihat
5. Nak cantik dari dalam.

Meh sini, saya nak cerita skit pasal SET KULIT CANTIK.

Set A: Set Flawless Beauty

Vivix+Collagen+Vitamin C

Set yang paling superb..Kombinasi antara Vivix dan Collagen memang hasil yang luar biasa. Bukan setakat kulit jadi flawless, badan pun segar!

Tahan 1-6 bulan, bergantung pada setiap produk

Set B: Set Anti-Aging

Vivix + Nutriferon + ESP

Set yang memberi penjagaan pada kulit dan juga antibodi badan. Kombinasi bersama ESP, akan menambah kesihatan badan.

Tahan 1-2 bulan, bergantung pada setiap produk

Set C: Set Kulit Fresh Silky

Collagen +Vitamin C

Set yang akan memberi kulit anda sentiasa fresh n gebu. Collagen mampu memberi impak pada  keadaan kulit yang kusam dan kering

Tahan 1-6 bulan, mengikut produk

Set D: Set Kulit Berparut

ESP +Vitamin E

Set basic untuk mendapat kan kulit yang tegang dan licin. Bersih tanpa parut jerawat sekiranya diambil secara konsisten, dan elakkan makanan yang boleh mempercepatkan pertumbuhan jerawat.

Tahan 2-4 bulan, mengikut produk

Set E: Set Kulit Berseri

ESP + Vitamin C

Set yang bakal memberi wajah anda berseri seri dan tiada kusam

Set F: Kulit Cantik

ESP +Vitamin C +Vitamin E

Set kulit yang memberi perlindungan asas pada kulit,serta boleh menghasilkan wajah yang lebih sekata dan jimat!

Tahan 2-6 bulan

Set A dan Set B, melayakkan anda untuk menjadi Ahli secara percuma!

Melayakkan anda mendapat bonus pada bulan hadapan!

Melayakkan anda mendapat barang shaklee dengan harga murah!

Jom contact saya, kite jaga kulit utk keyakinan diri!

Bye kulit kusam! Welcome kulit Jelita!

Your Favourite Shaklee Independent Distributor:

Farhanah Omar

Tel/SMS/Whatapps: 0125716112

Fb pages: Supplement Farqistina

Read More»

Dongeng atau benar: Kurang Kalsium boleh Sakit Jantung??

Salam semua..

Hari ni, nak citer sikit pasal kalsium dan SAKIT JANTUNG!!

 

Kaitan Sakit Jantung dan Kalsium

Kalsium penting didalam badan kita, kerana  kalsium diperlukan untuk proses mengucupan semua otot dalam badan. Kalau kalsium di gunakan untuk menguncup, magnesium pula penting utk kawal proses kuncup-kendur semua otot dalam badan,terutamanya JANTUNG!.

Makanya,denyut jantung setiap manusia adalah gabungan di antara dua jenis zat makanan ini. Kiranya  ke dua zat makanan ini berkurang didalam badan kita, MAHA BESAR Allah, telah mengatur badan kita untuk mengimbangi semua zat makanan ini, sehingga mencapai tahap yang normal. NAMUN, pengurangan salah satu zat ini, yang berlarutan, akan menyebabkan masalah pada jantung kita!

Senang citer,kalau kalsium dan magnesium  asik berkurang setiap hari, penat la seluruh proses dalam badan kita bkerja utk mengimbangi ke dua zat ni. Bila dah gagal imbang,mula la akan ada masalah pada badan, iaitu jantung!

Lagi effect pada jantung!

Fungsi jantung jugak akan terjejas apabila kalsium berkurang kerana, sel sel otot yang perlu memberi tindak balas pada denyut jantung gagal berbuat demikian. Akhirnya, otot jantung akan menguncup lemah, jantung pun megepam darah dengan perlahan denyut nadi pun berkurang. JADILA SAKIT JANTUNG!

Selain tu jugak, kekurangan kalsium akan menyebabkan kuncupan jantung jadi tidak selari, denyut jantung tak konsisten, end up tekanan darah akan turut  meninggi.. JADILA DARAH TINGGI

Sayangi la jantung kita. Sebab tu la Ostematrix Shaklee, yang mengandungi magnesium ni ada sekali dalam set pengjagaan jantung.

Your Favourite Shaklee Independent Distributor:

Farhanah Omar

Tel/SMS/Whatapps: 0125716112

Fb pages: Supplement Farqistina

Read More»

Teh pun boleh bakar lemak ker???

Salam semua..

Hari ni nak citer pasal Cinch Energy Tea Shaklee. 

Ianya ada dalam Set Kurus Shaklee, dan merupakan agen penggalak metabolisme badan pada diri kite.

Bukan setakat metabolisme, ianya juga, umpama kawan saya time saya nak stay up buat keje. Kalau agak agak lemau je badan, lepas makan banyak.. Ha, it's time to bancuh Cinch Tea! Mesti tak mengecewakan! Pendek kata sangat sesuai tuk org yang nak kekal fresh pada waktu malam dan siang..

Boleh ganti Nescaffe!!

Betul, bila minum cinch tea, tak payah minum nescaffe pun ok..So, kebaikkannya, dalam badan xde lagi di penuhi oleh kafien!

 

Apa yang ada dalam Cinch Energy Tea:

Dalam nye mengandungi 3 jenis tea:

1. Teh Merah
2. Teh Hijau
3. Teh Putih

Kandungan Teh Hijau atau A.K.A Teh Hijau Matcha yang boleh tingkatkan metabolisme badan dan boleh jugak membakar lemak 4 kali ganda lebih cepat!!!

Teh putih pula boleh kawal selera makan. Sebab tu la, Cinch tea boleh ada dalam SET KURUS Shaklee..

So, apa lagi..ini la masa say bye kat caffien, dan say welcome kat CINCH ENERGY TEA MIX!!

JOM TUKAR!!!

Your Favourite Shaklee Independent Distributor:

Farhanah Omar

Tel/SMS/Whatapps: 0125716112

Fb pages: Supplement Farqistina

 

Read More»

Mix and match Ostematrix!

Hi peeps!!

Hari ni nak share pasal set yang boleh ngam dengan Ostematrix!!

Ostematrix ni kalsium dan didalam nya ada magnesium serta Vit.D. So, makan ostematrix, free dapat magnesium. hehe.

Set Ostematrix

 

1. ESP + Ostematrix

Set ini dapat memulihkan tenaga setelah penat bekerja!  ESP adalah sebagai pembekal tenaga, dan  ostematrix pula bertindak sebagai pemulih tenaga setelah penat bekerja. Alami la perbezaannya, setelah makan ostematrix di malam hari! Tido akan lebih kualiti, even 5jam or 4jam, bangun akan rase sangat selesa, serta lenguh badan hilang serta tambah segar!

Bagi ibu yang sedang menyusu, set ini merupakan set asas dalam menjaga kesihatan, supaya anda kelihatan sentiasa cergas!

2. AJHT + Ostematrix


Dapat membantu menjaga kesihatan sendi dan tulang. Boleh mengurangkan risiko osteoporosis, sekiranya di ambil secara konsisten! Inginkan lebih kesan, lagi best makan sekali dengan Omega Guard!

3. Herb-Lax + Ostematrix

Membantu masalah sembelit! Kandungan magnesium didalam Ostematrix, boleh membantu melegakan sembelit. Di tambah pula dengan kandungan herba di dalam Herb-lax, akan menambahkan lagi keberkesanannya dalam menanangi masalah sembelit. Tambahan pula, makan Herb-lax boleh dapat kan perut kempis idaman wanita.. fewiiittt..

4. GLA Complex + Ostematrix

Membantu melegakan masalah PMS.

5. Omega Guard + Ostematrix

Membantu meningkatkan paras kandungan kalsium dalam badan terutama ibu menyusu dan mengandung.  Kalsium sangat penting kerana ibu menyusu sangat meemerlukan kalsium bagi menghasilkan susu yang sgt kualiti! Omega pula, dapat membekal minyak ikan pada baby dalam kandungan.

6. Alfalfa +Ostematrix

Alfalfa umpama kacip fatimah dlm Shaklee. Kesihatan dalaman wanita akan terjaga, serta keintiman suami isteri dapat di pulihkan. Tambahan pula, pengamalan Alfalfa mampu memberikan perubahan pada aset aset penting wanita.. Jangan terkejut bila konsisten makan alfalfa, tetiba kene tukar saiz bra..oppsss! Ostematrix pula penting, dalam penjagaan wanita. Kalsium yang mencukupi akan memastikan kecergasan wanita. No more penat or letih or lenguh lenguh badan!

SET OSTEMATRIX

Dapatkan set kegemaran anda??

Cecepat contact saye yer, saya akan bantu anda memilih set bersesuaian dengan masalah kesihatan anda.

Your Favourite Shaklee Independent Distributor:

Farhanah Omar

Tel/SMS/Whatapps: 0125716112

Fb pages: Supplement Farqistina

Read More»

Penting ker Kalsium?

Salam semua..

Bulan ni promo untuk Ostematrix!

Ostematrix ni adalah kalsium dan yang best skit pasal Ostematrix, ianya bukan setakat kalsium, tetapi ada kandungan Magnesium dan Vitamin D..

Kenali Kalsium

Badan manusia kene ada sebanyak 800-1200mg kalsium dalam sehari. Ada perbezaan keperluan ikut had umur kite. So saya amik random antara 800-1200mg /day.

Kalsium ni penting sebab ianya merupakan satu mineral penting untuk pembentukan tulang, gigi terutamanya untuk kanak kanak. Baik jugak utk:

1. Saraf yang baik : boleh elakkan rase gelisah, semut-semut atau kebas kebas
2. Otot yang baik: elakkan cramp or senang citer simpul biawak. sesapa yang selalu kene ni, kurang kalsium ar tu
3. Proses pembekuan darah
4. Boleh elak kan darah tinggi jugak

 Cara betul makan kalsium!!

Okey, lagi satu, pengambilan kalsium ni pun ada cara. Kalau inginkan penyerapan tu lagi bagus, kite kene amik bersama:

1. Vitamin D
2. Magnesium
3. Amik selepas makan

Cara SALAH  makan kalsium!!

1. Amik minuman yang ada kafien tinggi dan alkohol. Bukan ape, ianya akan mempercepatkan lagi pengeluaran kalsium melalui air kencing kite
2. Amik kalsium bersama makanan yang tinggi lemak boleh mengakibatkan BATU KARANG! sebabbya, kalsium tu akan tindakbalas dengan lemak tu, dan terjadi lah batu karang.
3. Amik bersama garam pun boleh membuatkan kurangnya penyerapan kalsium
4. Amik bersama cereal,itu pun boleh kurangkan penyerapan kalsium
5. Amik bersama steriod

Kalsium dalam Shaklee namanya Ostematrix. Menariknya pasal kat Ostematrix ni, ha tengok la kandungannya..Ada magnesium dan Vit.D kan..So complete la utk keperluan badan kite. 

Ostematrix

Jangan pendang ringan tau dengan kalsium, sebab nanti tak pepasal belum tua, gigi reput, tulang pun reput..

Sayangi tulang, jom makan Ostematrix!!

	Your Favourite Shaklee Independent Distributor: Farhanah Omar Tel/SMS/Whatapps: 0125716112 Fb pages: Supplement Farqistina

Read More»

Ronda Singapore!

Hi peeps!!

Bagi merealisasikan cita cita mak saya yg nak jejalan Singapore, masa cuti sekolah baru ni, saya dan adik adik saya bawak la mak kesana..Kali ni, kiteorg masuk singapore adik saya yg bawak. Dia pun selalu masuk singapore, so takde masalah la.

Arab Street

Kiteorg bermalam di Johor dan pepagi after breakfast kiteorg gerak ke Singapore! First place yang saya pegi, which is tempat yang saya tak smpt masa pegi first trip ke Singapore dulu adalah Arab Street!

Tempat nye sangat best, dan of course la bersih kan.. Ada satu masjid di situ, yang dikenali sebagai Masjid Sultan.

my lil princess n me

At Arab st

Bugis Street

After ke situ,saya bawak mak pegi ke Bugis Street. Kiteorg parking je kat Arab Street, then jalan je ke Bugis Street.Saya suka tempat ni, sebab happening. Tapi pada yang tak suka tempat crowded, mayb tak suke kot. Kat sini boleh la nak cari souvenier. sebab barangnya still reasonable price.

Sebelum balik, kiteorang sempat la menyinggah lagi skali Arab Street. Sebenarnya, just nak cuci mata tgk kain kain baju kurung yang dijual kat situ. Tapi, terjatuh cinta plak dengan kain dorang. Memang cantik, dan tak de kat Malaysia. Harganya pun boleh beli lagi.. Kain yang dekat Jakel beribu ribu ringgit, kat situ dlm RM500. So sape nak cari kain lain dari lain, boleh dtg ke Arab Street eh..Lace nye pun sgt best. Sepasang baju lace, yang ada beads hanya RM200++ okey! Dekat Jakel mau 500 lebih!tu pun yang plain..ni dah siap beads.. mayb org singapore suka pakai lace, sebab tu dia jual murah kot..

Sebelum gerak balik, singgah makan kat Restoran Singapore Zamzam. Kedai mamak. Sangat glamer kedai ni. Makanannya best jugak.Paling glamer nasi beriani..Tapi hari tu, saya makan murtabak. not bad. kalo pegi, u all bleh cuba eh..

Geylang Road

Pastu kiteorg  jejalan kat Geylang Rd. Bawak mak saye tgk batik jawa katanye.. Layan je. Tapi yang best kat sini, Blouse yang cantik, hanya SGD10 , so dalam RM26 duit kite. Baju yang cantik jugak la.Boleh la kan nak beli. Pastu saya sempat minum kat Mr Teh Tarik kat area Geylang Rd.

with perancang percutian a.k.a de at mr teh tarik

my mummy :)

 Mirlion

 Pastu saya bawak mak  jejalan kan Mirlion. Trademark Singapore kan.. Sekejap je, after tu kiteorg dah balik Johor..

qistina excited tgk lion

Ok la, saya rase, jejalan kat singapore ni, tak de la langsung tak boleh beli..Cuma ada barang sangat mahal la..Tapi kasut bonia nya, masih boleh dapat dlm RM170 .Ha, murah la kan, kite sale pun mana nak dapat kasut BONIA harga cam tu kan.

Itu kenangan bulan mac saya, bulan mac jugak, saya dapat title baru dalam Shaklee. Alhamdulillah, rezeki Allah tu. Sepanjang kat Singapore pun, ramai yang call tanya Shaklee..Bestnye saya dengan Shaklee, saya ada ramai kwn baru :)

Sehari di Singapore.. janji mak hepi. Malam tu, saya telan Ostematrix jugak..Huhu, lenguh jugakla kaki..Lagi lagi nak dukung si anak dara yang malas nak jalan tu..huhu

Okey, see u later..

Read More»

Breastfeeding Journey 2

Salam semua..


Hari ni kite sambung cerita pasal journey breastfeeding eh.. entry yang sebelum ni  Breastfeeding Journey 1 saya dah cerita, first step nak breastfeeding..which is, sediakan minda yang positive since pregnant..

Okey sambungan nya, kite jugak kene prepare mental n fizikal. contohnya kene prepare :

1. Breastpump
2. Storage Bottle/Plastic
3. Cooler bag
4. Ice pack
5. Bra menyusu yang sesuai

Breastpump

Pada saya, dalam pemilihan breastpump, yang paling penting adalah budget dan kepentingan kita.

Maksud saya, mcm saya dulu, saya memang nak cari breastpump yang tak kuat bunyi dan ringan. Sebab saya tau, saya bukan sangat rajin untuk bawa breastpump yang berat, sebab tempat keje saya masa tu, memang kene jalan sangat jauh. Saya jugak banyak tanya kawan kawan yang mana paling sesuai.  Fikir habis fikir, saya pun beli la Medela Freestyle..

Medela Freestyle

Memang agak mahal masa tu 2 ribu lebih..Tapi saya dah ada azam, utk fully breastfeed kan, jadi azam nak nyusu tu, lebih lagi dari segala sagalanya..Masa tu jugak, saya beli guna sistem kutu.So, tak de la spend 2ribu tu sekali je.
Tapi, zaman sekarang, mcm mcm jenis breastpump ada kan, jadi boleh tepuk dada tanya selera je..
Nak yg mcmna..bentuk breastpump sekarang pun mcm mcm. so, dh setelkan masalah tu.

Storage bottle/ Plastic

Wajib ada! kuantiti??? depends pada keperluan jugak..Pada awalnya, saya beli dalam 20 botol.Saya ada baca jugak blog org lain, dorang kata kene ada dlm 30 botol..huhu.. Tapi sebelum bersalin, saya memang dah prepare 20 botol.

Storage Bags

Storage Bottle

Habis je pantang, saya start beli plastic je. Lagi jimat. Lagi jimat space peti ais. Saya memang tak beli peti ais yang khas tuk susu tau, mula nya nak beli tapi bila dah lama rase mcm tak perlu, sebab barang dlm peti ais saya pun tak byk (oppss saya jarang masak, so beli utk masak je). Pada sesiapa yang memang peti ais byk barang, dicadangkan jugak untuk ada peti ais yang asing.  Masa tu, saya guna plastik Jingle Jungle.. Saya rase plastiknya lagi tahan compare dengan jenis lain.

 

Cooler Bag dan Ice Pack

Untuk ibu yang bekerja seperti saya, saya memang sangat cerewet dengan jenis cooler bag dan ice pack. Saya perlukan cooler bag yang sangat mudah nak handle, dan boleh isi susu saya dengan banyak dan ice pack saya pun kene tahan lebih dari 8jam kalo boleh. Tapi memang masa tu, saya tak jumpa pulak yang jenis boleh simpan lebih 8jam. Ofis saya sgt jauh dengan peti ais, jadi saya memang boleh simpan susu dalam cooler bag je. Sebab tu nak ice pack yang tahan lama.. Tapi nasib baik la, ice pack nye tahan jugak, sebab after 8hours tu, still la sejuk lagi.. Masa tu, saya pakai cooler bag yang medela bagi free gift je, skali dengan ice packnye.. Saya ada jugak beli extra ice pack brand Mom little ones: http://momslittleones.com/store  kalo nak tengok, bleh refer kat sini eh.. Memang ice pack nye sangat tahan lama.

Ice packs

Nursing bra

Hehehe, saya rase ni mcm wajib..Bila menyusu, kite akan tarik je baju tau, bila anak nangis, so kalo tak pakai nursing bra, memang susah skit arr.. Antara barang awal yang saya beli, nursing bra la..masa pregnant pun dah cuba pakai. Best tau nursing bra ni, senang u all nak nyusu..

Saya selalu beli bra ni kat avon, jusco dan boleh jugak beli kat  http://www.fabulousmom.com/catalog/

So ini adalah keperluan fizikal yang utama untuk memulakan misi fully breastfeed. Okey saya sambung lagi next entry yer..
bye!!

Read More»